تعرفي علي طرق علاج تشقق القدمين في يوم واحد

تعرفي علي طرق علاج تشقق القدمين في يوم واحد



    بجانب مشاكل الشعر والبشره والجسم تُعد مشكلة تشقق وخشونة القادمين واحدة من اكثر المشاكل شيوعاً التي تؤرق السيدات وتُسبب لهم حرج والتي عادة ما تكون ناتجه عن جفاف الجلد المحيط بالقدمين نتيجه بعض العادات الروتينيه كأرتداء الاحذيه طوال اليوم نظراً للعمل او التواجد خارج المنزل مما لا يعطي فرصه لجلد القدمين ان يتنفس، أيضاً ارتداء الأحذيه المفتوحه من الأمام او الخلف أو المكشوفه  أثناء التجوال تعرض القدمين لأشعه الشمس المباشره فيتشقق الجلد، كثرة الحركه بشكل عام تُسبب تشقق القدمين نتيجة الضعظ المستمر عليها، عدم تواجد روتين للعنايه بالقدمين إلي جانب أهمال إستخدام الكريمات المرطبه المناسبه يُشقق جلد القدمين، إهمال أستخدام مواد وكريمات التقشير المخصصه للقدمين يجعل الخلايا الميته تتراكم بكثره فيحدث تشقق للجلد نتيجه عدم إزالتها، نقص احد الفيتامينات الهامه التي يحتاجها الجسم من شأنها أيضاً ان تحدث تشقق للقدمين، هناك أسباب اخري عديده مرتبطه ببيولوجية و فسيولوجيه الجسم تسبب الأصابه بتشقق القدمين كوجود خلل في الغدة الدراقيه والأصابه بالألتهابات الفطريه ومواجهة بعض المشاكل في الدورة الدمويه والسمنه والوزن المفرط والأصابه بأحد انواع أكزيما الجلد، الجدير بالذكر ان تشققات القدمين ولا سيما في الحالات الغائرة قد تكون سبب في الأصابه بالسل فلا تهملي الأمر .

    خليط الملح وكربونات الصوديم لعلاج تشقق القدمين في يوم واحد  .


    أحضري اناء مناسب لوضع قدميكي به علي ان يكون مملوء  بقدر معقول من الماء الدافيء، ضعي 3 ملاعق من كربونات الصوديم مع 3 ملاعق من ملح الطعام، أضيفي للماء بضع (3 :9 ) قطرات من الخل، قلبي الخليط جيداً حتي يذوب كل من الملح وبيكربونات الصوديم في الماء ثم ضعي قدميك في الخليط من 10: 15 دقيقه مع القيام ببعض الحركات الدائريه علي موضع التشقق، أخرجي رجلك من الماء وجففيها جيداً بأحدي القطع القطنيه، قومي بفرك القدمين بالطف بالحجر الطبي لأزاله خلايا الجلد الميته وبعد الأنتهاء قومي بوضع احدي الكريمات او الزيوت المرطبه او أستخدمي أحدي الوصفات الطبيعيه لترطيب .


    علاج جفاف وتشققات القدمين بالوصفات الطبيعيه .




    ماسك الموز والملح 



    قومي بهرس حبتين من ثمرة الموز وأضيفي إليهم ملعقة واحده من ملح الطعام، أخلطيهم جيداً حتي يصبح الخليط متجانس، ضعي الخليط مباشرة علي موضع تشقق القدمين، أتركي الماسك من 10 : 15 دقيقه ثم قومي بغسله جيداً، كرري هذا الماسك ثلاث مرات أسبوعياً حتي تتخلصي من تشقق الكعبين .

    ماسك الليمون وزيت الزيتون


    أحضري أناء مملوء بالماء الدافيء وضعي قدميكي به لمدة 10 دقائق حتي تتفتح المسام، جففي قدميكي جيداً بأحدي المناشف القطنيه، احضري نصف ليمونه خام، أخلطي قطرتين فقط من عصير الليمون مع  2 ملعقة كبيره من زيت الزيتون وأمزجيهم جيداً حتي يتجانس الزيت إلي حد ما مع عصير الليمون، أفركي قدميكي أو موضع التشقق بحركات دائريه بسيطه بالنصف الليمونه الخام، بعد الأنتهاء ضعي قطنه في الخليط ومرريها علي موضع التشقق لترطيب المنطقة .


    ماسك مطحون الأرز والعسل



    أحضري من عند العطار دقيق أو مطحون الأرز، أضيفي ثلاث ملاعق منه مع ملعقه كبيره من العسل أو ملعقتين ع حسب حاجه الخليط حتي يتجانس ثم أضيفي إليه بعض من قطرات خل التفاح، ضعي الخليط مباشره علي قدميكي ولكن لا تنسي أن تكون قبل ذلك قد وضعتي قدميكي في مياه دافئه لمدة ربع ساعه حتي تتفتح المسام، أتركي الخليط 10 دقائق  علي قدميكي مع فركه لتخلص من الخلايا الميته ثم أغسليه جيداً وضعي أحدي الزيوت او الكريمات المرطبه .

    zizimostafa
    @مرسلة بواسطة
    كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع Mr Android : مستر اندرويد .

    إرسال تعليق

    برجاء وضع رد لاستكمال التحميل بدون توقف